ほとんどの人が見落としている筋トレ時の「核」！！

どうも！ミッチーです！

今の自分を変えたい

筋肉を付けてカッコイイ体型になりたい

そう思っているから、

このブログを読んでくれていると思います。

なりたい自分になる1番の近道を

今回はお伝えします！

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自分を変えるには、

なりたい自分になるには、

まず、

今の自分と向き合わなければいけません。

フィットネスクラブやヨガ、

ダンススクールには、

ほぼ必ずと言っていいほど

「鏡」がありますよね。

今の自分の状態を確認できるからです。

進歩いていく様子もすぐに分かります。

そこで！

日々のトレーニングをするあなたに

また、これから始めるあなたに、

「鏡」で今の自分の状態を確認して

トレーニングをする事をオススメします。

何も無しでやる 何倍も、

効果が目に見えて現れるでしょう。

鏡を使ってトレーニングをすると、

トレーニングの効果が

通常より早く大きく 現れます。

更に、

今のあなたの状態が目で見て分かるので

明確な目標を持ってトレーニングでき、

結果→理想の体型に早く近づけます。

あまり鏡で自分の容姿を確認しない人より、

よく確認して、自分を

客観視出来ている人の方が、

カッコイイ人が多いし、モテてますよね。

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あなたもモテること間違いなしです。

鏡で自分を確認してトレーニングして、

その引き締まった体を

夏のビーチで見せびらかしましょう！

美女に声をかけられたり

気づいた時には一緒に遊んでる

なんてことがあるはずですよ。

その子が未来の彼女になるかもしれませんね。

しかし、それを知らないで

いつまでも今のトレーニングを続けていても

効果が現れるのは鏡でのトレーニングの

何倍先送りになります。

いつまで経っても効果が現れないことから、

リバウンドしたり、挫折したりするでしょう。

いつまで経ってもあなたの魅力は引き立たず、

同じ時期にトレーニングを始めた友人にも

先をこされてしまうでしょう。

あなたは誰からも振り向いてもらえません。

そんなのもったいないし、嫌ですよね。

さぁ、今すぐ

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トレーニングを成功させましょう！！

理想の体型

理想の生活があなたを待っています！！

最後まで記事を読んでいただき

ありがとうございました！